张家界莓茶基地

Good Luck To You!

莓茶并没有“发霉”,每天空闲喝一点,三种好处不请自来

悠然5个月前209℃


“你听过莓茶吗?”

你听到过莓茶这个东西吗?听说现在是很火的一种茶,其实小编刚开始听到的时候也很迷茫,好像从来没听过一样,后来去查找资料了解一番之后才发现莓茶原来有这么多好处。莓茶并不是传统意义的绿茶,它是属于一种藤本植物,因为它的表面有很厚的一层霜,像是发了霉一样,所以就叫做莓茶。

虽然莓茶现在才火起来,但是它的历史已经有很长时间了,在元末明初的时候人们就在张家界发现了这种植物,并且当地人一直都是喝的这种茶。有人称莓茶为“神茶”,究竟为什么神呢?它能给我们带来什么好处呢?莓茶并没有“发霉”,每天空闲喝一点,三种好处不请自来。

1.莓茶表面的天然霜是莓茶所特有的,它的主要成分就是黄酮,黄酮在很多种中草药中都有存在,但是由于张家界独特的地理气候,莓茶的黄酮含量远远高于其它的植物,它的营养性和药理性都是非常好的。而黄酮也是被称为“血管清道夫”,对于预防心血管方面的问题是非常有效的,可以帮助调节血脂和血压,对三高人群来说是有很大帮助的,但是黄酮在人体内的代谢是非常快的,很容易就被排出体外了,而且我们自己是没有办法合成的,所有需要及时补充黄酮。

2.莓茶还有各种人体所需的氨基酸和很多种微量元素,对我们有非常多的好处,其中含量最多的黄酮还有消炎抗菌,清热解毒的作用,如果是有咽喉炎这种问题的话就可以多喝喝莓茶,它能够帮助止咳和润喉,像现在气温比较低,感冒咳嗽的概率回答一些,就可以在家备着这种莓茶,多喝对呼吸道方面的问题可以提供很好的帮助,黄酮的功能是比较强大的。

3.莓茶还可以帮助排出我们身体里面有害的酸酞和酮体,还能帮助改善睡眠,让睡眠质量变得更好,如果有尿频的问题的话,可以试试喝一些莓茶,可以帮助缓解尿频的这种尴尬问题。

这样说起来好像好处都不止三个了,莓茶对人体的好处确实有很多,而且老少皆宜都是可以喝的,可以帮助增强身体的免疫力,但是要注意的是,如果有胃寒问题的人就要少喝,因为莓茶属于寒性的植物,对胃会有刺激的,但是也可以在里面加一点生姜来调节,这样就会稍微好一点。


本篇文章来源于微信公众号: 小七生活说

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